Behandlinger 

Se priser nederst på siden

Zoneterapi trykmassage

Zoneterapi – en rolig behandling med fokus på dig og din krop 

Zoneterapi er en rolig og individuel behandling, hvor jeg arbejder med dine fødder med fokus på afslapning, velvære og dig som helhed. 

Behandlingen tager udgangspunkt i din problematik og udføres med blid trykmassage på dine underben og dine fødders under- og overside. 

Du kan opleve en afslappende følelse under og efter behandlingen. 

Dine tanker kan finde ro, og du går fra behandlingen med en følelse af lethed og fornyet indsigt i vejen til bedre livskvalitet.

Er du bekymret for, om det gør ondt - eller har du det ikke godt med at blive rørt på dine fødder? Tag en snak med Susanne, så forsøger vi os forsigtigt frem, så du får en god oplevelse.

Massage for muskler og led

En blid massage der målrettet afspænder dine muskler og sener lige der, hvor du har smerter og er generet af spændinger 

Måske opdager du under massagen, at dine smerter eller gener også mærkes andre steder på kroppen. Du finder måske også ud af, at du er mere spændt i dine muskler. end du havde regnet med i første omgang.

Massagen kan stå alene eller være et supplement til dine øvrige behandlinger. Den vil hjælpe dig videre i processen og din vej mod bedre livskvalitet og balance i livet.

Du kan opleve, at din krop afslappes og tankerne får ro, når du lægger dig på briksen. Massagen lindrer stress, og giver dig overskud og fornyet energi. 

Er det svært for dig at skulle modtage berøring og massage på din bare hud, så tag en snak med Susanne. Du vil være tildækket med både lagner og håndklæder over hele kroppen undtagen det sted, hvor du bliver masseret.

Coachende samtale

Måske er den coachende samtale med fokuseret tilgang det rigtige for dig?

Samtalen kan stå alene, eller den kan evt. indgå som en kombination af anden behandling. 

I den coachende samtale arbejder vi med en fokuseret og målrettet tilgang, hvor du er i centrum. Vi finder ind til dine problematikker og udarbejder sammen en realistisk handlingsplan, så du kommer frem mod det mål, du ønsker at opnå. 

Coachingen kan foregå i klinikken, på en gåtur ude i naturen eller som et Online møde. Det er op til dig, hvad du føler dig mest tryg i.

Måske har du i første omgang bare brug for en afklarende samtale for at finde ud af, hvad næste skridt kan være, og hvad jeg kan hjælpe dig med. Det kan vi gøre via en kort telefonsamtale eller på et aftalt Online møde.

Er du bekymret for at skulle dele personlige og måske pinlige detaljer om dig selv, så kan du være tryg, da samtalen er fortrolig og bliver håndteret professionelt.

Få hjælp til dine problematikker

Du behøver ikke bare lære at leve med det

Hvad kan vi hjælpe dig med?

Hos Sanus Klinik i Frederikssund arbejder vi også med andre problematikker. Herunder kan du se en liste med eksempler på, hvilke problematikker vores kunder også har ønsket hjælp til